2019年4月9日– date –

こんにちは。フィットネスインストラクターのうっきー(@ukky_blog)です。 現在はフリーのインストラクターとして初心者クラスから上級者クラスまで幅広く指導をしている僕ですが、学生の頃は、ジムのスタッフもしており、はじめての方へのマシンの使い方な...